回族医学
养生须知
  

喝花茶=喝药!到底是不是真的?

时间:2016-05-17 14:43来源:未知 作者:kele 点击:
小编导读:

 
 
不知道您平时有没有喝茶的习惯?如果喝茶,都喜欢喝些什么茶呢?喜欢喝花茶?那小编就有话要说了!花茶是药不是茶!哈哈,憋紧张!是不是一听到小编这么说,感觉自己一直以来都在喝药,瞬间整个人都不好了?其实花茶可是好东西哟,不同的花可是有不同的养生功效哦!具体情况,还是看看下文是怎么说吧!
 
 
 
花茶不是用茶叶泡的茶,而是用药材泡的茶。也就是说,“花茶是药不是茶”。这种解释也不全面,正确的说法应该是“能作为饮品用的花类药材”所泡的茶。因为所选用的药材不仅仅是“花”,还有果、叶、枝等,只是花类比较多一些,所以名为“花茶”。正如“本草”二字代表药材一样,它不仅有草本植物,还有动物、矿物类药。由于草本植物的药材比较多,故用“本草”二字代表药材。
 
但花茶又与药材有区别,花茶是用沸水冲泡饮用的,药材必须经过煎煮才能取效。花茶以“花”为主。植物的花是植物的精华部分,花朵里还有花粉,花粉中含有多种微量元素和活性物质,富有营养,能够增强人体活力,调节人体代谢功能;花瓣所含的还原糖还能够清除人体内的垃圾;花茶喝到口中有一股沁人心脾的清香气味,使人神清、目明,所以受到人们的青睐。


常用花茶的功效如下:
 
 
 
 
 

 菊花:清热除风,平肝明目。喝菊花茶,还可预防感冒和消除眼睛疲劳。
 
金银花:清热解毒,疏散风热。对病毒有一定的抑制作用。
 
玫瑰花:行气解郁,活血止痛。常喝玫瑰花茶可祛斑美容。
 
月季花:活血调经,疏肝解郁,消肿解毒。

木槿花:清热凉血,解毒消肿。

西红花:活血化瘀,凉血解毒,解郁安神。

茉莉花:理气开郁,避秽和中。

百合花:养阴润肺,清心安神。
 
雪莲花:祛风湿,强筋骨,补肾阳,调月经。
 
腊梅花:开郁和中,化痰解毒。
 
合欢花:解郁安神,主治虚烦不眠。
 
草红花:活血通经,散瘀止痛。

 桃花:泻下通便,利水消肿。

 栀子花:泻火除烦,清热利尿,凉血解毒。
 
 
选用药材泡茶,也可依据药物的性味功能,配用一些茶叶浸泡,如清热解毒可配龙井绿茶,温胃和中可配普洱茶,温阳益气可配红茶,化瘀降脂可配绞股蓝茶等。
 
除用植物之花泡茶外,有的药材也可泡茶,如千日红、决明子、生大黄等。
 
用药物泡茶,要注意药物的功效,还要掌握药物的剂量,不可随意取来一味中药泡茶饮用,因为有些药材是有毒或副作用明显的。因此对不明功效的药材,要咨询医药专家,以防出现不良反应。
 
 
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